Yoga Retreat „Ruhe & innere Einkehr“

veröffentlicht am September 28, 2023

An einem wunderschönen Ort inmitten der Natur, unweit von München, wollen wir die Kraft der Natur genießen und zweieinhalb Tage dem Alltag entfliehen.
Oftmals verbringen wir den November damit, Termine zu jonglieren und auf das Jahresende hinzuarbeiten. Dabei lädt der Winterbeginn regelrecht ein zu Rückzug, Ruhe und einem wohlwollenden Rückblick auf das vergangene Jahr.

Dieses Yoga-Retreat ist DEIN PAUSENKNOPF im Jahresendspurt.

Wir laden Dich ein, mit uns gemeinsam im wunderschönen 3-Seen-Land eine Zeit des Spürens, des Entdeckens und der Begegnung zu erleben. Die Kombination aus der kraftvollen Vinyasa Praxis und dem sanften Yin/Restorative Yoga führt Dich Stück für Stück mehr in die Entspannung.

Wir werden verwöhnt mit vegetarisch/veganem Essen, regional bezogen. Daneben bleibt genug Zeit für persönlichen Rückzug, Wellness oder Bewegung in der Natur.

Das hast du leider schon verpasst

Shanti Weihnachtsmarkt

Auch dieses Jahr wieder veranstalte ich einen Weihnachtsmarkt. Tolle Begegnungen, handgemachte Sachen und eine vorweihnachtliche Atmosphäre erwarten dich bei mir. Ich freue mich auf euren Besuch.

Restorative Yoga

Restoratives Yoga konzentriert sich darauf, den Körper durch sanfte, unterstützende Yoga-Posen zu entspannen, Stress abzubauen und das Nervensystem zu regulieren. Seid dabei und erlebe eine völlig andere Art der Regeneration. Keine Vorkenntnisse nötig.

108 Sonnengrüße zum Jahresbeginn

Mit 108 Sonnengrüßen energie- und kraftvoll in das neue Jahr starten.

Kirtan Abend

Der Kirtan ist nicht nur eine musikalische Darbietung, sondern auch eine spirituelle Praxis, die Gemeinschaft, Achtsamkeit und innere Einkehr fördert. Erlebe einen entspannenden Abend in einer energiereichen Atmosphäre.