Ich bin Steffi, eine sehr empathische, emotionale, mitfühlende, wissbegierige, kreative, offene, ungeduldige (ich übe täglich an meiner Geduld), mal lauten und mal leisen sowie begeisterungsfähigen Ideensammlerin. Ich genieße es sehr, Zeit mit Menschen zu verbringen und mich zu vernetzen, verbringe aber mittlerweile auch gerne Zeit nur mit mir.
Meine Liebsten, Musik, tanzen, lachen, gutes Essen, Bücher, tolle Gespräche, neue Leute kennenlernen sowie deren Geschichten, Weiterbildungen, mich inspirieren lassen, aber auch selbst zu inspirieren, mal wie ein Kind schaukeln, die Natur, Wasser, egal ob Bach, Fluss, See oder Meer (das Meer begeistert mich jedoch am Meisten), die Berge, Sonne, bedingungslose Berührungen, guter Schlaf, Yoga, Kirtan, Meditation, Stille sowie ätherische Öle sind meine Energiequellen – mein bunter Blumenstrauß an positiven Dingen. Ehrlichkeit, Respekt sowie Wertschätzung sind mir genauso wichtig wie Humor und bedingungslose Liebe.
Warum mache ich das, was ich mache?
2016 hatte ich meine erste Begegnung mit Yoga. Ich probierte verschiedene Yogastile mal mehr, mal weniger, mal gar nicht. Seit 2018 praktiziere ich regelmäßig Yoga und bald war klar, dass Yoga mehr ist als das bloße Praktizieren von Asanas und der Weg meiner Yogareise begann. 2019 machte ich meine erste Yogalehrerausbildung in der Tradition nach Swami Sivananda (400 h). Danach hat mich das Yogafieber noch mehr gepackt, sodass ich bei der wunderbaren Bitta Boerger und ihrem Team im Lovelysita in Prien am Chiemsee eine weitere Yogalehrerausbildung (300 h) sowie die Yogatherapieausbildung (300 h) absolvierte.
Durch meine eigenen Erfahrungen lernte ich, wie wichtig es ist, die Yogapraxis nach meinen mir zur Verfügung stehenden physischen und psychischen Fähigkeiten anzupassen und den Menschen ganzheitlich zu betrachten. Denn Yoga ist weder ein Leistungssport noch ein Wettbewerb nach dem Motto: schneller, höher, weiter, sondern wieder mit dir in Verbindung zu treten und deinen Körper wahrzunehmen und somit deine Bedürfnisse und Wünsche wieder zu erkennen und immer wieder die Balance in dem mittlerweile so hektischen Alltag zu finden.
Ich bin Steffi, eine sehr empathische, emotionale, mitfühlende, wissbegierige, kreative, offene, ungeduldige (ich übe täglich an meiner Geduld), mal lauten und mal leisen sowie begeisterungsfähigen Ideensammlerin. Ich genieße es sehr, Zeit mit Menschen zu verbringen und mich zu vernetzen, verbringe aber mittlerweile auch gerne Zeit nur mit mir.
Meine Liebsten, Musik, tanzen, lachen, gutes Essen, Bücher, tolle Gespräche, neue Leute kennenlernen sowie deren Geschichten, Weiterbildungen, mich inspirieren lassen, aber auch selbst zu inspirieren, mal wie ein Kind schaukeln, die Natur, Wasser, egal ob Bach, Fluss, See oder Meer (das Meer begeistert mich jedoch am Meisten), die Berge, Sonne, bedingungslose Berührungen, guter Schlaf, Yoga, Kirtan, Meditation, Stille sowie ätherische Öle sind meine Energiequellen – mein bunter Blumenstrauß an positiven Dingen. Ehrlichkeit, Respekt sowie Wertschätzung sind mir genauso wichtig wie Humor und bedingungslose Liebe.
Warum mache ich das, was ich mache?
2016 hatte ich meine erste Begegnung mit Yoga. Ich probierte verschiedene Yogastile mal mehr, mal weniger, mal gar nicht. Seit 2018 praktiziere ich regelmäßig Yoga und bald war klar, dass Yoga mehr ist als das bloße Praktizieren von Asanas und der Weg meiner Yogareise begann. 2019 machte ich meine erste Yogalehrerausbildung in der Tradition nach Swami Sivananda (400 h). Danach hat mich das Yogafieber noch mehr gepackt, sodass ich bei der wunderbaren Bitta Boerger und ihrem Team im Lovelysita in Prien am Chiemsee eine weitere Yogalehrerausbildung (300 h) sowie die Yogatherapieausbildung (300 h) absolvierte.
Durch meine eigenen Erfahrungen lernte ich, wie wichtig es ist, die Yogapraxis nach meinen mir zur Verfügung stehenden physischen und psychischen Fähigkeiten anzupassen und den Menschen ganzheitlich zu betrachten. Denn Yoga ist weder ein Leistungssport noch ein Wettbewerb nach dem Motto: schneller, höher, weiter, sondern wieder mit dir in Verbindung zu treten und deinen Körper wahrzunehmen und somit deine Bedürfnisse und Wünsche wieder zu erkennen und immer wieder die Balance in dem mittlerweile so hektischen Alltag zu finden.
Qualifikationen
Ständiges Lernen und Weiterbilden
Bisher hat Yoga mein Leben positiv bereichert und meine Begeisterung in all seiner Vielseitigkeit wächst ständig weiter.
Ich freue mich, dich mit meinen eigenen Erfahrungen sowie verschiedenen alltagstauglichen Tools auf deiner Yogareise begleiten zu dürfen.
Yoga ist die Reise des Selbst
durch sich selbst
zu sich selbst
Bhagavad Gita
