Feel Good in den Dolomiten: Eine herbstliche Auszeit für dich
Es gibt Momente, in denen wir uns nach einer Pause sehnen, die Körper und Seele gleichermaßen nährt. Wenn die Luft in den Bergen klarer wird und sich die Natur in ihre goldenen Farben hüllt, lade ich dich ein, mit mir nach Südtirol zu kommen. Im Naturhotel Leitlhof in den Dolomiten schaffen wir uns vier Tage lang einen Raum, in dem es nur um eines geht: dein Wohlbefinden.
Spüren, was dir guttut
Unter dem Motto „Feel Good“ widmen wir uns der Leichtigkeit und Achtsamkeit. Es geht nicht darum, perfekt zu sein oder etwas leisten zu müssen, sondern darum, auf der Matte und darüber hinaus wieder ganz bewusst bei dir selbst anzukommen.
Wir nutzen die Kraft des Herbstes, um Altes loszulassen und neue Energie zu tanken. Die täglichen Yogaeinheiten am Morgen und Abend sind eine fließende Mischung aus:
Vinyasa & Yin Yoga: Mal kraftvoll-aktivierend, mal sanft und tief gehend.
Restorative Yoga & Yoga Nidra: Für eine Regeneration, die bis in die Tiefe wirkt.
Atemübungen & Meditation: Um den Geist zu beruhigen und den Fokus zu finden.
DAS HOTEL
Wellness, Natur und kulinarischer Genuss
Unser Zuhause für diese Zeit ist das Naturhotel Leitlhof. Hier trifft alpine Beständigkeit auf mediterrane Leichtigkeit. Zwischen den Yogastunden hast du ausgiebig Zeit, den großzügigen Wellnessbereich zu genießen oder die herbstliche Bergwelt bei einem Spaziergang zu erkunden.
Auch kulinarisch lassen wir es uns richtig gut gehen: Die 3/4-Pension verwöhnt dich mit regionaler Küche, die den Körper stärkt und die Sinne anspricht. So wird das Retreat zu einer ganzheitlichen Erfahrung für alle Sinne.
Ein Rückzugsort mit Weitblick
Damit du dich vollkommen entspannen kannst, wohnst du in einem komfortablen Einzelzimmer. So hast du jederzeit die Wahl zwischen der Gemeinschaft in unserer Gruppe und deinem ganz privaten Rückzugsort, um die Eindrücke des Tages nachwirken zu lassen.
Die Details für deine Auszeit:
Ort: Naturhotel Leitlhof, Südtirol
Dauer: 4 Tage voller Achtsamkeit und Genuss
Inklusivleistungen: Tägliches Yoga-Programm, Übernachtung im Einzelzimmer, 3/4-Pension und Nutzung des Wellnessbereichs.
GENUSSMOMENTE
INSPIRATION AUS DER NATUR
Im Leitlhof wird gesunde kreative Küche großgeschrieben. Der Tag startet mit einem reichhaltigen Frühstücksbuffet mit einheimischen Produkten. Jeden Nachmittag gibt es einen vitalen Imbiss – die Südtiroler Marende .Am Abend erwartet uns ein feines 5-Gang Genussmenü , zubereitet aus hochwertigen regionalen Produkten inkl. Gemüse- und Salatbuffet. Aufgetischt
werden Regionales und feine norditalienische Spezialitäten.
WELLNESS & SPA
ZEIT, RUHE & NEUE ENERGIE
Nach unseren Yogaeinheiten erwarten Euch im Leitlhof-Spa 5 verschiedene Saunen, ein Dampfbad, 4 Pools und ein wunderbarer Panorama-Ruheraum . Die exquisiten Körperbehandlungen aus der Produktlinie von Dr. Joseph vervollständigen das “Rundum-Wohlfühl-Paket”.
Die Zimmer
UNTERSCHLUPF MIT AUSSICHT
Die Zimmer im Naturhotel Leitlhof sind wunderbare Rückzugsorte. Zurückhaltender Luxus trifft Tradition. Warmes duftendes Zirbenholz gibt den Ton an und wird durch weiche Stoffe ergänzt. Der weitläufige Bergblick macht die Erholung perfekt.Schenke dir diese Tage, die noch lange in deinem Alltag nachwirken werden. Ich freue mich darauf, gemeinsam mit dir in die Stille und Kraft der Dolomiten einzutauchen.
Hast du Fragen oder möchtest dir direkt deinen Platz sichern? Schreib mir einfach oder sprich mich in der nächsten Yogastunde an.
Preise & Leistungen
Hotel
Einzelzimmer
Wellness & Entspannung
Kulinarischer Genuss inklusive
135,00 € p.P./Nacht
Yogapackage
2 Yoga-Einheiten/Tag, Meditation & Atem,
Yoga-Equipment, lichtdurchfluteter Yogaraum
320,00 € p.P.
Anreise exkl. · Zimmerbuchung übernehmen wir für dich im Leitlhof · Preise inkl. Steuern · Details & Storno siehe [AGB].
Anmeldung über
Steffi Fries
hallo@shanti-yoga-entspannung.de
0171 / 296 05 68
